靖宸日精进-2020年4月13日

李嘉诚在汕头大学叮嘱过年轻人一句话“建立自我，追求无我。”

建立自我

如何建立自我？

1. 接受自己，人无完人每个人都有每个人的辛酸苦辣和脾气秉性，不管你是普通还是优秀，都要先接受目前的自己和过去的经历，或许有一些遗憾和不如意，但是你要学会接受这个事实，才有可能从新开始。

2. 了解自己，你要开始了解自己，了解自己的脾气秉性优点缺点，了解自己丰富的内心世界，每个人都是独一无二的存在，每个人都简单而又复杂，每个人都平凡而不普通，每个人心中都有熊熊烈火和无穷无尽的能量。洞察和感知自己的一言一行所思所想，因为这是从无意识的无能到无意识的有能的必学技能。

3. 完善自己，当你从新了解了自己，你会清楚的知道自己有哪些地方做的好，做的好的鼓励一下自己，告诉自己，你很棒/你很优秀/你很好，哪些地方需要改进的，要慢慢的从点滴开始，从小事做起，去引导和规范自己， 每当你改掉一个坏习惯就夸奖一下自己，然后继续改正下一个坏习惯，直到坏习惯越来越少。

4. 建立自己，当你足够了解自己而又足够自律时，当你能够让自律成为习惯时，你就已经建立了真正的自我，真实的你的能力会超乎你的想象，你可以实现自己的理想甚至梦想，你可以实现你一个又一个的愿望，达成自己一个又一个的成就，完成你该完成的使命。

追求无我

1. 当下的我只能理解到，追求无我就是忘掉自己的私欲，去帮助整个社会国家乃至全人类去做一些事情，无私奉献自己的生命去为全人类的命运和地球环境做一些力所能及的事。

2. 等自己成功了以后应该还会有新领悟，届时补充。