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    断舍离有声书访谈知识点

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    • 日精进
    • 不惑

      警惕把期待变成要求。

      (作为父母可以望子成龙,但是不要把这种期待变成对子女的要求,这可能会给他们带来伤害性的压力;作为伴侣你可以期待另一半越来越好,但是请不要把你的期望变为干涉性的要求,不要把期待变为执念,做好自己的前提下用正能量去影响别人。)

      情感上的问题大多都是自己的问题,唯有自己看开了,想明白了,以理性的心态去反观自己和对方,反思自己做的不够好的地方,以后加以改正,做的好的地方要对自己予以肯定,唯有这样,当下一次缘分到来的时候你才能把握住它。

      感情关系处理框架:审视这段关系-去掉不良期待-做好取舍

      所有的爱情,最终都是自我救赎。

      唯有把感情真正的发泄出去,才能做到真正放下,才能真正开始新的生活。(所谓“问渠那得清如许?为有源头活水来。”,有出才有进形成了活水,形成了新陈代谢,形成了生命和人生。对自身情绪的处理同样遵循这个道理,把消极负面情绪发泄掉,积极正能量才能流进来)

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