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  • 日精进 日精进 关注:36 内容:230

    心中有爱 眼里有光

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    • 日精进
    • 不惑

      世上本无事,庸人自扰之。

      世间大多烦恼忧愁皆源于心、生于脑、藏于胸。

      能想明白的就溜走了,没有影响;

      想不明白的就留下了,日渐积累,无形中影响着自己的心情、状态甚至是身心健康。

      为什么有些怪病吃药吃不好,为什么有些癌症可以奇迹般康复;为什么说“好人不长寿,祸害遗千年”。

      个人认为上面的问题大概率都是心病的问题,

      得怪病吃药吃不好,是不是因为自己某些问题想不开导致内心忧郁,负能量排解不出来?

      癌症可以奇迹般康复,是不是因为经历过生死后,对于人生对于很多烦恼,都看开想明白了,或者说以前很多在乎的东西,现在都放下了?

      好人不长寿,祸害遗千年,是不是因为那些经常为别人考虑帮助别人的人我们都认为是好人,相反自私自利的人我们都认为是坏人,但是好人考虑别人多但委屈自己的时候也很多,常常会牺牲自己成全别人,可以让周围的人都很开心,却很难让自己开心;相反,坏人都很自私,却对自己很好,可以把自己照顾的很好,即使让别人不开心,自己也要舒服了为止。久而久之,好人把那些好的东西都给了别人,自己内心却积累了很多不开心的东西,这时候好人不抑郁谁抑郁呢?心生病了,其他地方还会好么?这应该是好人不长寿的主要原因之一了,我们只学会了如何善待他人,却疏忽了对自己身心的关照,这对内心的那个自己是不公平的,不公平就导致了不开心,时间久了,就会积郁成疾。

      人呐,往往都是劝别人容易,劝自己难,很多道理自己都懂,但做起来却万分的难!这可能就是人性使然吧,不见棺材不落泪,不撞南墙不回头。非要等到事态真的特别严重的时候,非要等到疾病显现,症状影响生活的时候,才去反思和改正自己。

      不过也不必过分为之恐惧和焦虑,既然有“人性弱点”这个病,那必然就会有与之对症的“药”。

      人体自身的免疫力可以抵御成千上亿种病毒细菌的侵袭,就像新冠病毒,虽然到现在为止还没有研究出有效的治疗药物,但是我们却可以靠自身免疫力战胜它。所以人体本身就是一个巨大的“药库”,很多病都可以自己痊愈,要相信自己身体的强大,不过强大的根源还得说是“心”,心情好可以提高免疫力让我们保持一个良好的身心状态,那我们如何才能获得或者说长期保持住“好心情”呢?个人做了一个小总结:

      心中要有爱

      胸中要有量

      脑中要有智慧

      眼里要有光芒

      心中爱可以融化一切冰,让我们保持温暖;

      心中爱可以生出万丈光,驱走一切黑暗;

      胸中量可以包容承受一切困难、压力和挑战,让我们成为命运考验下打不死的小强;

      脑中智慧可以让我们化繁为简、以柔克刚,用智慧去面对和解决生命中所有的困难和挑战会更加轻松和容易;

      眼睛是心灵的窗户,是我们和周遭交流的通道,眼中无光的时候,我们的状态就会消沉,就会进入“恶性循环”的漩涡,所以我们一定要做一个眼中有光的人,并努力保持这种状态,这样我们心中的爱才能表达出来,让别人和这个世界感受到,同时别人和这个世界的爱才能通过这里进入我们的内心,有进有出才是完整的良性循环。

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