自学-自律-自信-自由

自由源于自信，自信源于自律，自律源于自学。

某天你看了一篇很励志的文章或视频，然后就立志要改掉自己的坏习惯，活成理想中的样子，结果坚持了没几天就不行了，又回到了老样子。

奢望通过读一两篇好文章、看一两部好电影就能改变自己，这是不现实的。唯有持续不断的学习和日复一日的坚持，在学习中提升自己，在坚持中磨练自己，把强迫性的自律变为无意识的自律。如此，自律不再困难，当自律变成无意识的习惯的时候，你会发现自己变得越来越自信，只有当你从内而外给人一种真实自然的感觉的时候，你才是真正的自信。