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这是一个很神秘的话题...

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周子/周文强日精进-2020年5月3日

我们从一位胃癌的癌友说起。在她跟前夫离婚后，四岁的女儿每天哭着思念爸爸，这位个案内在有许多内心的后悔、自责，怪自己为何当初要与前夫离婚，害得女儿这么哀伤，所以她把所有的悲伤都吞进去，导致肠胃出问题。我们吞了很多我们所消化不了的东西，我指的不是食物，而是我们吞了...

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2020-05-03 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年5月2日

你人生的每一次选择，绝对都是自己精心挑选后认为最好才下的决定。不管你承不承认，你今天的现状，你今天所过的生活，绝对是灵魂的精心安排。今天的现状，绝对是过去种种的思考和决定所创造的。读完这篇文章，你会开始从不同的观点看待你现在的生活。你的世界就是由你一手所创，真...

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2020-05-02 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年5月1日

许多精神官能症及忧郁症患者发病时，或在心理治疗的某个阶段，医护人员常会观察到个案的“退化现象”。此时个案仿佛退回到七、八岁或甚至更小的年龄；有依赖心重、心智退化、言行幼稚、情绪失控且不肯为自己行为负责的现象出现。不要说是家人了，有时连专业医护人员都大感吃不消。...

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2020-05-01 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月30日

如何做自己？首先不要因为过度做自己，而让别人认为我们是自我为中心和自私。做自己的前提是，你如何回来认识内在真实的你自己，你如何常常去觉察我是谁？我真实的感受是什么？做自己永远是我们追求的方向，做自己的同时如何兼具同理心，我做自己的同时如何兼顾到别人的感受？兼顾...

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2020-04-30 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月29日

“男人和女人天生就关心所有觉受，和可能性人生经验的好奇心，他们渴求各种经验，他们的好奇心并不限于漂亮或世俗的事物。”人的好奇心，让人永远在寻求各式各样的体验。例如有人鼻子舌头穿洞、奇装异服等。在人类种种行为中，绝对不能忽略人类的“好奇心”。“你们活着是你们对人...

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2020-04-29 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月28日

每个人都知道自信很重要，可是有些人又害怕自信过度，会变成骄傲、自大，每个人都希望能够拥有很高的自信心，希望自己能够表现很好、也对自己期望很高。你的价值到底由何而来？你觉得自己是好还是不好？所有的人都暗暗觉得自己其实很棒，尤其是小孩子，通常是大人们后来慢慢让小孩...

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2020-04-28 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月27日

要学着倾听“内我”的声音，不用害怕他。我们遇到人生问题的时候，常常宁愿听伪装的“自我”的声音，而不愿倾听被蒙住的“内我”声音。我们常常容许“自我”来欺骗我们自己，学习身心灵的时候，最先要做的是，开始对内心诚实！对自己真正的意图诚实！对自己真正的问题诚实！而不是...

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2020-04-27 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月26日

过去许许多多的经历、记忆，到底是我们的心灵资产与宝库，还是成为当下的限制与痛苦的根源？这是我们必须要问的问题。现在才是最重要那些习惯检查“过去”以发现“现在”出了什么毛病的人，常常错失了问题的重点，反而更加强了我们的负面经验。问题就出在我们都有记忆，过去的经历...

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2020-04-26 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月25日

自卑情结，人多少都会有如果你是一个希望孩子、先生、太太、或甚至自己，都按照你的期望的人，那你的里面就有自卑的成分存在。因为你觉得自己没有做到，或做得不够好，才会把期望寄托在别人身上。所以要回来真实地面对那自卑的一面，它常常被隐藏、压抑得很深。例如有个罹患乳癌的...

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2020-04-25 电脑端

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周子/周文强日精进-2020年4月24日

怎样保护自己，生活才不会受负面暗示影响？我们和身边每一个人心灵上都不断在交流，都在彼此地投射暗示，那个暗示就是心电感应的一种能量，而且每个人都对暗示有所回应。心电感应时时刻刻起作用如果你不断地预期某人会怎么做那么你就是经常地发给他心电感应的暗示让他按照那样做暗...

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2020-04-24 电脑端

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