升维思考 降维执行

你是否曾经焦虑？或者正在经历焦虑？是逃避还是面对并思考出路？如果正在思考，如何有效思考？

今天读到一个很有建设性的建议就是升维思考，即对于当下层次的困惑，要提升一个层次去思考，然后回过来解决问题。比如工作遇到困惑时，就应思考自己的择业原则；经济紧张，就要想清楚如何获得财务自由。站在更高的维度去看自己当下的困难，就变得容易很多。每一个困难都会成为新的出发契机，而现实问题的解决不过是升维思考、降维执行的副产品而已。

升维思考是从具体问题中跳出来，尝试去解决更高层的问题、更长期的问题、根本的问题，甚至是更多人的问题。乍一看，我们在提升问题的难度，但是通过升维，我们会忽略掉一些无关紧要的细节，聚焦在真正关键的问题上，这样反而简化了问题。并且通过升维，问题本身的意义得以深化，我们被迫做更深刻的思考，而改变本身的动力也更为持久。这就是升维思考之所以有效的秘密。

当我们眼中只有当下、只有自己时，烦恼、焦虑甚至是痛苦可能会让自己无法呼吸，找不到出路。但是一旦我们跳出当下、跳出小我之后，反而具有了更广阔的视角。我们不是在解决此时此刻的问题,而是在解决长期的问题；不只是在解决小我的问题，更是在解决大家的问题。这样的思考因此有了更深刻的意义。

到此为止，任何不能毁灭你的，都是具体的困难，只不过给我们提供了深刻思考的机会，让我们有机会解决更长期和更广泛的问题。而深刻的思考必将带来强大而坚定的行动力，自然会让我们变得更强大。

学以致用，共勉之。

——以上内容转自简书用户逸公子

——原文地址：https://www.jianshu.com/p/2b7848a64f47

吾爱分享总结与补充

升维思考

第一视角看问题，当局者迷，难题依然为难题。

第三视角看问题，旁观者清，难题可能变易题。

降维执行

思考很容易，动动脑子就能出现各种各样的想法；

行动较困难，受到各种客观的外在因素影响，在把想法变为现实的执行过程中必然会遇到各种各样的问题和困难。

理想与现实差距大、设定的目标经常无法实现，可能不是执行力的问题，而是目标过于理想导致了执行过于困难。

既然思考与行动这两者的执行难度存在着天然的差距，那我们就应该在行动的时候适当降低一些难度，不要给自己定过高的目标，否则压力就不再是动力，反而会转化为阻力。